健身器材
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如何選購健身器材?
健身器材隨著人們生活水平提高已經(jīng)走入眾多家庭?,F(xiàn)代人生活節(jié)奏快,鍛煉的機(jī)會(huì)越來越少,很多人開始考慮到要怎樣健身怎樣才能符合自己身體狀態(tài),所選購的健身器材怎樣才能幫助我們塑造一個(gè)健康的身體呢?這就要求我們一定要結(jié)合自身身體特質(zhì)購買。
作為一家專業(yè)致力于健身器材銷售公司,根據(jù)多年從事健身器材行業(yè)選購經(jīng)驗(yàn)給各位看官出幾點(diǎn)較為全面和專業(yè)的建議,希望能對大家的選擇購買能有所指導(dǎo)和幫助。
首先,要以身?xiàng)l件為出發(fā)點(diǎn),體型、體質(zhì)、年齡,希望獲得的效果,要有針對性。因?yàn)榻∩砥鞑牡姆秶謴V泛,其對人體的要求也大相徑庭,有的適宜青年人劇烈的有氧運(yùn)動(dòng),而有的則適宜于中老年人相對平緩的運(yùn)動(dòng)。從鍛煉部位上講,有的練上肢,有的練下肢,有的練腰腹,有的練背肌??傊徺I者應(yīng)根據(jù)自身的身體條件及鍛煉意向選購適宜的品種。
說到這里我也想給大家簡單介紹一下健身器材的概念和分類,這樣有助于大家目標(biāo)的定位。健身器材按其功能大致可分為有氧健身器材和力量健身器材。
有氧健身器材大致包括:跑步機(jī)、健身車、橢圓機(jī)、登山機(jī)、動(dòng)感單車等。
力量型健身器材:這是健身房內(nèi)最常見的器材,品種多,包括舉重架、俯臥撐架、仰臥起坐架、下拉訓(xùn)練器、上拉訓(xùn)練器、綜合訓(xùn)練器材等,規(guī)模較大的健身房一般都配置數(shù)十種系列器材,針對性鍛煉某個(gè)部位的肌肉力量,健身者可根據(jù)自己所要練的部位選擇相應(yīng)的器材。
其次要考慮居住環(huán)境,一個(gè)適合自己家庭氛圍和居住條件的器材,才會(huì)提升生活品質(zhì)。單功能的健身器占地較小,一些功能比較多的健身器在家中使用時(shí),有些功能由于空間的限制,并不能真正發(fā)揮作用;而且如果占地過大,每次使用都需要安裝或者搬動(dòng),也會(huì)大大降低健身的熱情。
價(jià)格:不要盲目崇拜國外產(chǎn)品,國內(nèi)企業(yè)生產(chǎn)的產(chǎn)品,價(jià)格相對較低,種類較多,這些產(chǎn)品的功能也是完全可以滿足鍛煉的需要,而且由于加入了一些本土化的元素,有些功能也是國外健身器材所缺乏的。
售后服務(wù):一定要注重。購買健身器時(shí)不要忽視售后服務(wù)的問題,特別是零部件較多的健身器,更要問清楚售后服務(wù)的具體辦法,國外產(chǎn)品要問清是否有維修點(diǎn)。
最后希望大家都能夠結(jié)合自身?xiàng)l件,選購到適合自己的健身器材,發(fā)揮出最大的功效。生命在于運(yùn)動(dòng),快點(diǎn)投入到全民健身中來吧!祝愿大家在新的一年里身體健康!